Jezelf ’s nachts wekken. Een ijskoude douche nemen. Aan een lege ontbijttafel zitten. Die schijnbare verschrikkingen kunnen een helend effect hebben op je immuunsysteem. Terwijl de klassieke geneeskunde nog geen klare kijk heeft op het fenomeen, staan de volgelingen van de ‘intermittent living’-aanpak klaar om de leefstijl te promoten. Belgisch boegbeeld en gewezen performancecoach bij Club Brugge Siebe Hannosset op kop. “Er zullen nog dokters van hun stoel vallen.”