Een pilletje en je hebt op slag meer energie: maar klopt dat ook en is het veilig? “Ga liever wandelen”

 

 ©  Shutterstock

Ben je moe en futloos, neem dan een pilletje en je springt meteen weer in het rond. Althans als we de vele reclames rond multivitamines en supplementen mogen geloven. Maar wat zit er precies in die pilletjes? Kan je er ook te veel van nemen? En misschien nog wel het belangrijkste: krijg je er effectief meer energie van? Experts leggen het uit.

Lien LammensBron: Eigen berichtgeving

Meer over Gezondheid

Meer lifestyle

Hoofdpunten

Keuze van de redactie

Video